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Lukas Rick | Psychotherapie & Coaching Podcast
Mach Schluss mit negativem Denken - So wirst Du glücklicher!

Mach Schluss mit negativem Denken - So wirst Du glücklicher!

Lukas Rick | Psychotherapie & Coaching vor 2 Jahren

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11:05

In dieser Episode geht es darum, wie du negative Gedanken
überwinden und ein glücklicheres Leben führen kannst. Es richtet
sich an alle, die sich in einer negativen Gedankenspirale
befinden und nach Möglichkeiten suchen, um diese zu durchbrechen.

In der heutigen Zeit, in der unser Leben oft von Stress und
Hektik geprägt ist, kann es schnell passieren, dass wir uns in
negativen Gedankenmustern verfangen. Das kann uns nicht nur
unglücklich machen, sondern auch unsere Lebensqualität stark
beeinträchtigen. Doch es gibt Wege aus dieser Spirale
herauszukommen.

Hier findest Du meine Online-Videokurse
https://lukasrick.sellfy.store

Hier kannst Du meine Arbeit unterstützen und exklusive Vorteile
nutzen: https://patreon.com/lukasrick

Meine Seite lukasrick.de

Mein Buch Selbstwertgefühl steigern in 10 einfachen Schritten

Hier kannst Du das Video sehen Mach Schluss mit negativem Denken
- So wirst Du glücklicher!

In diesem Podcast erfahrt Ihr Wissenswertes und Hilfreiches zu
psychischen Störungen - und wie Ihr besser damit umgehen könnt.
Wir sprechen über Schwindel, Panik und Panikattacken,
Derealisation und Depersonalisation, Hypochondrie, Angststörung,
Depression, Herzphobie und Herzneurose sowie Benommenheit. Auch
Grübeln und Grübelneigung, negative Gedanken und Befürchtungen
spielen eine zentrale Rolle.

Ich arbeite als Heilpraktiker für Psychotherapie, Systemischer
Therapeut und Coach in eigener Praxis. Meine psychologische
Beratung richtet sich an alle Altersgruppen und ich kümmere mich
um alle Krankheitsbilder. Meine Seite mit allen wichtigen
Informationen zu Psychotherapie, Coaching und Onlinetherapie:
lukasrick.de

Mein Buch Selbstwertgefühl steigern ist im Humboldt-Verlag
erschienen. In diesem Ratgeber verhelfe ich Dir auch zu
einem hören Selbstbewusstsein und Selbstvertrauen.