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Lukas Rick | Psychotherapie & Coaching Podcast
Wie du lernst, deinem Körper zu vertrauen und deine Psyche zu stärken

Wie du lernst, deinem Körper zu vertrauen und deine Psyche zu stärken

Lukas Rick | Psychotherapie & Coaching vor 2 Jahren

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In dieser Folge lernst du, wie du eine starke Verbindung zu
deinem Körper aufbaust und deine Psyche stärkst. Du erfährst
praktische Tipps und Übungen, um dein Vertrauen in deinen Körper
zu stärken und deine mentale Stärke aufzubauen. Finde heraus, wie
du negative Gedankenmuster durch positive Affirmationen ersetzen
und deine Emotionen besser regulieren kannst.

Hier findest Du meine Online-Videokurse
https://lukasrick.sellfy.store

Hier kannst Du meine Arbeit unterstützen und exklusive Vorteile
nutzen: https://patreon.com/lukasrick

Meine Seite lukasrick.de

Mein Buch Selbstwertgefühl steigern in 10 einfachen Schritten

Hier kannst Du das Video sehen Wie du lernst, deinem Körper zu
vertrauen und deine Psyche zu stärken

In diesem Podcast erfahrt Ihr Wissenswertes und Hilfreiches zu
psychischen Störungen - und wie Ihr besser damit umgehen könnt.
Wir sprechen über Schwindel, Panik und Panikattacken,
Derealisation und Depersonalisation, Hypochondrie, Angststörung,
Depression, Herzphobie und Herzneurose sowie Benommenheit. Auch
Grübeln und Grübelneigung, negative Gedanken und Befürchtungen
spielen eine zentrale Rolle.

Ich arbeite als Heilpraktiker für Psychotherapie, Systemischer
Therapeut und Coach in eigener Praxis. Meine psychologische
Beratung richtet sich an alle Altersgruppen und ich kümmere mich
um alle Krankheitsbilder. Meine Seite mit allen wichtigen
Informationen zu Psychotherapie, Coaching und Onlinetherapie:
lukasrick.de

Mein Buch Selbstwertgefühl steigern ist im Humboldt-Verlag
erschienen. In diesem Ratgeber verhelfe ich Dir auch zu
einem hören Selbstbewusstsein und Selbstvertrauen.