#23 - So gelingt es dir im Arbeitsalltag achtsam zu essen
In meinen Kursen und im Coaching berichten mir die TeilnehmerInnen
immer wieder, dass das achtsame Essen zu Hause oder wenn sie
alleine sind, relativ gut funktioniert. Probleme tauchen vor allem
während der Woche, z.B in der Arbeit auf. Wie es dir gelingt
40 Minuten
Beschreibung
vor 6 Jahren
In meinen Kursen und im Coaching berichten mir die
TeilnehmerInnen immer wieder, dass das achtsame Essen zu Hause
oder wenn sie alleine sind, relativ gut funktioniert. Probleme
tauchen vor allem während der Woche, z.B in der Arbeit auf. Wie
es dir gelingt, auch in der Arbeit achtsam zu essen, erfährst du
heute.
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