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Über die Angst sich selbst zu akzeptieren

Über die Angst sich selbst zu akzeptieren

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25:48
Das Wort "Akzeptanz" verbinden viele Menschen mit Resignation.
Akzeptanz wird mit der Angst verbunden stehen zu bleiben,
aufzugeben und ewig zu sein wie man aktuell aussieht. Was, wenn
Akzeptanz aber was ganz anderes bedeutet? Kann es sein, dass
Akzeptanz die Grundvoraussetzung für eine positive Veränderung
ist? Darüber spreche ich in der heutigen Folge.

www.steadyhq.com/ernaehrungspsychologie

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mich:https://www.deutscher-podcastpreis.de/podcasts/achtsam-essen-wissen-einer-ernährungspsychologin/?fbclid=IwAR07aSa0vgldWlAW91LcfREHz-11YSEsQgyii1pKyb8Sd_V60Dm3SJnQrgQ

Positive Selbstzuwendung:
https://achtsam-essen.at/positive-selbstzuwendung-so-klappt-es-endlich-mit-mehr-selbstwert/

Instagram: @cornelia_fiechtl

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„Über die Angst sich selbst zu akzeptieren“

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