Goodbye Heißhunger, Essanfälle & Co. Warum schaffen es die Einen, während die Anderen scheitern?
Dutzende Menschen leiden unter Essanfällen, Heißhungeranfälle oder
Binge eating. Einige davon schaffen es, davon loszukommen und in
ein befreites, leichtes Essverhalten zu starten. Andere schaffen es
einfach nicht. So, als würde sie eine unsichtbare Glasw
41 Minuten
Beschreibung
vor 5 Jahren
Dutzende Menschen leiden unter Essanfällen, Heißhungeranfälle
oder Binge eating. Einige davon schaffen es, davon loszukommen
und in ein befreites, leichtes Essverhalten zu starten. Andere
schaffen es einfach nicht. So, als würde sie eine unsichtbare
Glaswand davon abhalten, endlich weiter zu gehen. Woran liegt es?
Was unterscheidet die „erfolgreichen“ von denen, die es nicht
schaffen?
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