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Food Feelings - Essdrang verstehen und loswerden mit Mag. Cornelia Fiechtl Podcast
Macht die Beschäftigung mit Ernährung krank?

Macht die Beschäftigung mit Ernährung krank?

Food Feelings - Essdrang verstehen und loswerden mit Mag. Cornelia Fiechtl vor 5 Jahren

Je mehr wir uns mit dem Thema "gesunde Ernährung" beschäftigen, desto mehr geht oftmals der Genuss und das Körpergefühl verloren. Führt der Fokus auf gesunde Ernährung genau dahin, wo wir nicht hin möchten: In ein ungesundes Essverhalten? Website: www.ach

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Je mehr wir uns mit dem Thema "gesunde Ernährung" beschäftigen,
desto mehr verlieren wir den Genuss und das Körpergefühl
verloren. Der Fokus auf gesunde Ernährung führt uns also oftmals
genau dahin, wo wir nicht hin möchten: In ein ungesundes
Essverhalten.

Website: www.achtsam-essen.at

eBook: https://elopage.com/s/CorneliaFiechtl/ebook-ernaehrungspsychologie

ACHTSAM ESSEN
Kurs: https://achtsam-essen.at/achtsamessen_kursuebersicht/

Kurs EMOTIONALES ESSEN
ADÉ https://achtsam-essen.at/onlinekurs_emotionales_essen/

UnterstützerIn
werden: www.Steadyhq.com/ernaehrungspsychologie

Musik: Inspiring Corporate by by scottholmesmusic.com

Foto: Alexander Müller | www.alexandermüller.at

Instagram: @cornelia_fiechtl

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