Gezügeltes essen macht glücklich - intuitiv essen auch

Kennst du das Gefühl, dass du dich unglaublich toll und stark
fühlst, wenn du es schaffst, dich zu zügeln und zu kontrollieren?
Selbstkontrolle macht glücklich - aber warum? Darum geht es in
der heutigen Folge.



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