Schluss mit Diäten: Die 8 Phasen
Wenn du dich dafür entscheidest der Diätwelt den Rücken zu kehren,
durchläufst du die 8 Phasen der Veränderung. In dieser Folge stelle
ich dir die Phasen vor. Das wird dir Sicherheit in deinem Prozess
und auf deinem Weg geben. Du kannst dein Essverhalten
28 Minuten
Beschreibung
vor 4 Jahren
Website: www.achtsam-essen.at
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Foto: Alexander Müller | www.alexandermüller.at
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