Schluss mit Diäten: Die 8 Phasen

vor 5 Jahren

Wenn du dich dafür entscheidest der Diätwelt den Rücken zu kehren, durchläufst du die 8 Phasen der Veränderung. In dieser Folge stelle ich dir die Phasen vor. Das wird dir Sicherheit in deinem Prozess und auf deinem Weg geben. Du kannst dein Essverhalten

28 Minuten

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Podcast

Podcaster

Food Feelings - Essdrang verstehen und loswerden mit Mag. Cornelia Fiechtl

Bildung , Gesundheit & Fitness

Beschreibung

vor 5 Jahren

Website: www.achtsam-essen.at

eBook:
https://elopage.com/s/CorneliaFiechtl/ebook-ernaehrungspsychologie

Body Posi Guide GRATIS:
https://elopage.com/s/CorneliaFiechtl/body-posi-insta-guide

ACHTSAM ESSEN Kurs:
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Kurs EMOTIONALES ESSEN ADÉ
https://achtsam-essen.at/onlinekurs_emotionales_essen/

UnterstützerIn werden:
www.Steadyhq.com/ernaehrungspsychologie

Musik: Inspiring Corporate by by scottholmesmusic.com

Foto: Alexander Müller | www.alexandermüller.at

Instagram: @cornelia_fiechtl

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Foto: Patrick Schörg I
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