Schluss mit Diäten: Die 8 Phasen

vor 4 Jahren

Wenn du dich dafür entscheidest der Diätwelt den Rücken zu kehren, durchläufst du die 8 Phasen der Veränderung. In dieser Folge stelle ich dir die Phasen vor. Das wird dir Sicherheit in deinem Prozess und auf deinem Weg geben. Du kannst dein Essverhalten

28 Minuten

22.94 MB

Podcast

Podcaster

Food Feelings - Essdrang verstehen und loswerden mit Mag. Cornelia Fiechtl

Bildung , Gesundheit & Fitness

Beschreibung

vor 4 Jahren

Website: www.achtsam-essen.at

eBook:
https://elopage.com/s/CorneliaFiechtl/ebook-ernaehrungspsychologie

Body Posi Guide GRATIS:
https://elopage.com/s/CorneliaFiechtl/body-posi-insta-guide

ACHTSAM ESSEN Kurs:
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Kurs EMOTIONALES ESSEN ADÉ
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UnterstützerIn werden:
www.Steadyhq.com/ernaehrungspsychologie

Musik: Inspiring Corporate by by scottholmesmusic.com

Foto: Alexander Müller | www.alexandermüller.at

Instagram: @cornelia_fiechtl

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