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Food Feelings - Essdrang verstehen und loswerden mit Mag. Cornelia Fiechtl Podcast
Essanfälle analysieren ist nicht die Lösung

Essanfälle analysieren ist nicht die Lösung

Food Feelings - Essdrang verstehen und loswerden mit Mag. Cornelia Fiechtl vor 5 Jahren

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29:18

Essanfälle zu analysieren um darauf zu kommen, woher der Essdrang
kommt ist meiner Erfahrung nach meistens überhaupt nicht
sinnvoll. Warum das so ist, das sehen wir uns in der heutigen
Folge an, wenn wir uns dem Thema Emotionales Essen Binge first
Typ widmen.

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Podcast mit Christian

Teil 1:
https://achtsam-essen-podcast-wissen-einer-ernahrungspsychologin.simplecast.com/episodes/christian-teil-1

Teil 2:
https://achtsam-essen-podcast-wissen-einer-ernahrungspsychologin.simplecast.com/episodes/christian-teil-2

Literatur zum Thema

Geliebter et al., 2005

Raspopow, Abizaid, Matheson & Anisman, 2009

Raspopov et al, 2010

Metacognition, emotional functioning and binge eating in
adolescence: the moderation role of need to control thoughts
(2018). Fiorenzo Laghi1 · Dora Bianchi1 · Sara Pompili1 · Antonia
Lonigro1 · Roberto Baiocco1

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