Traurigkeit: Zwischen Vermeidung und Ärger * Special Episode

Wir sprechen sehr häufig über Essdruck und wie es gelingt
Emotionen wieder besser spüren zu lernen. Nun wird es Zeit, dass
wir uns mit Emotionen beschäftigen, die Essdruck überhaupt erst
auslösen. Und dazu habe ich einen besonderen Interviewgast
eingeladen. Wir sprechen über die Emotion Traurigkeit, warum wir
sie gerne Vermeiden und wie wir lernen können unser Angst vor der
Traurigkeit abzulegen. 


 


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