Die Alternative zu Abnehmprojekten

Im Jänner geht es los... Alle Zeitschriften werden dann mit
Abnehmtipps oder mit diversen Anleitungen zum Abnehmen voll sein.
Alle Diätanbieter schicken dir ihre Reklamen und wollen dich von
IHRER Diät überzeugen. Damit das nicht passiert, gibt es hier im
Food Feeling Podcast den Anti Diät Jänner und zwar schon ab
28.11. Ich statte dich mit dem Wissen aus, dass du brauchst um
dich zu stärken!


Kontakt


Instagram: @cornelia_fiechtl

Achtsam Essen Akademie

Website 

Food Feelings - Das Buch 

HOLi. Gesundheitszentrum 



 


Quellen


Tylka et al., 2014

Bacon et al., 2005

Robison, 2005

Gagnon-Girouard et al., 2010

Asdah.org



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Gewicht als Indikator für Gesundheit?

Kann jeder Mensch Gewicht verlieren?

Fördert Gewichtsverlust die Gesundheit?

Sterben dicke Menschen früher?



 


Foto: Patrick Schörg I
https://www.theportraiture.at


 


 



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