Wie ernähren sich Menschen die 100 werden?

In dieser Folge untersucht Luke auf der Reise nach dem 100 werden
Lifestyle die Ernährungsweise der Menschen dieser Welt, die
überdurchschnittlich alt - nämlich 100 werden.


Für einen täglichen Einblick in meine 100
werden-Ernährungsstrategie findest du mich auf TikTok:
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…und auf Youtube steckt meine volle Leidenschaft:
https://www.youtube.com/channel/UCuOIWxsBqXTxQDh-tpFBjxg


Für kostenlose und hilfreiche PDF’s: www.lukejaquerodney.de