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  4. #37 Training in der Periode, bitte nicht!
Peinlich berührt mit dem Tampon in der versteckten Hand zur
Toilette, das Schwimmen absagen, weil man “krank” ist- wer kennts?
Das Ganze darf ein Ende haben! Melina holt Glaubenssätze hoch über
die Periode und berichtet von einer Wissenschaftlerin, die das
Thema unter die Lupe genommen hat, denn anstelle von einer
down-time unseres Körpers, dürfen wir MIT unserem Körper arbeiten.
Worauf es dabei ankommt, hört in dieser Folge! Feedback gerne in
den Fragesticker ️

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„#37 Training in der Periode, bitte nicht!“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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