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#4 Essstörungen und Einsamkeit - Wie das eine zum anderen führt

#4 Essstörungen und Einsamkeit - Wie das eine zum anderen führt

Buntezebras vor 5 Jahren

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Podcast

Buntezebras

55 Episoden

Dein Weg aus der Essstörung

Gesundheit & Fitness

Podcast aneignen

In dieser Podcast-Episode geht es um das Thema Einsamkeit. Ein
Thema, das dem Fragesticker meiner Story von letzter Woche zufolge
noch mehr Menschen betrifft, als ich vermutet habe. Tatsächlich
haben mich auf die Frage „Wie fühlt sich Einsamkeit für dich an?“
sehr viele Nachrichten erreicht, die mich zutiefst berührt haben
Ich dieser Podcastfolge spreche ich nicht nur darüber, wie sich
Einsamkeit beschreiben lässt, sondern auch darüber, wie Einsamkeit
überhaupt entsteht und was die Essstörung mit all dem zu tun hat.
Außerdem erfährst du, wieso sich Einsamkeit nicht einfach durch die
tröstende Nähe eines anderen Menschen oder Gespräche auflösen
lässt. Stattdessen bekommst du von mir Hilfestellung: Was kannst du
tun, wenn du dich einsam fühlst? Vielleicht findest du Parallelen
in deiner und meiner Geschichte, in die ich dir in dieser Folge
wieder viele Einblicke gebe. Am Ende spreche ich noch über die
Themen „allein essen“ und „allein wohnen“, weil ich dazu ganz
häufig Fragen von euch bekomme. Ich freue mich wie immer, wenn du
später bei mir auf Instagram vorbeischaust und mir erzählst, was du
für dich mitnimmst. Falls du dich heute einsam fühlst, denke daran,
dass wir durch unsere Geschichte emotional miteinander verbunden
und dadurch in Wahrheit nie einsam sind Alles Liebe, deine Saskia