#51 So schaffst du es, dem Heilungsweg zu vertrauen

(Fehlendes) Vertrauen ist es ein wichtiger Aspekt bei der
Entstehung von Essstörungen. Gleichzeitig ist Vertrauen das
Bindeglied, das die Angst vor der Gewichtszunahme oder einer
Sportpause mit "Fear-Foods" und anderen Dingen, die dir auf deinem
Weg der Heilung begegnen, vereint. In dieser Podcastfolge erkläre
ich dir, wieso (Ur-)Vertrauen im Laufe unseres Lebens verloren
geht. Welche Rolle die Essstörung spielt und wie es dir gelingt,
nicht nur dem Heilungsweg, sondern auch dem Leben wieder vertrauen
zu können.