podcast.de
Anmeldung
Anmeldung Registrierung
Auto Hell Dunkel
Erweiterte Suche
  1. Startseite
  2. Podcasts
  3. Der Bauch-weg-Podcast mit Sebastian Steude Podcast
  4. #006 Warum dir ein Personal Trainer NICHT beim Abnehmen hilft
Vereinbare jetzt dein kostenloses Beratungsgespräch:
https://steude-sebastian.de/bewerbung In der heutigen Episode von
dem Bauch-weg-Podcast spricht Sebastian darüber, warum du keinen
Personal Trainer engagieren solltest, wenn du nachhaltig Gewicht
verlieren möchtest. Die meisten Leute denken, um endlich den Bauch
loszuwerden müssen sie sportlich aktiver werden. Für die nötige
Motivation und den Spaß beim Training engagieren sie sich dann
einen Personal Trainer. Warum das der völlig falsche Weg ist,
erfährst du in dieser Episode. Wenn du ohne Hunger, ohne Verzicht
und ohne stundenlange Sporteinheiten deinen Bauch loswerden willst,
dann bist du hier genau richtig. In den kommenden Episoden lernst
du, wie du deine Ernährungs- und Aktivitäts-Gewohnheiten neu
sortierst, an deiner inneren Einstellung arbeitest und dadurch ohne
Einschränkungen Gewicht verlierst und wieder in deine alten Hemden
passt.

Weitere Episoden

#071 - Bauch flach bis zum Sommer – Bester Tipp für schnelle Fettverbrennung

#071 - Bauch flach bis zum Sommer – Bester Tipp für schnelle Fettverbrennung

10 Minuten
vor 2 Jahren
#070 - Keine Energie trotz genügend Schlaf - Müdigkeit dauerhaft loswerden inkl. Sofort-Anleitung

#070 - Keine Energie trotz genügend Schlaf - Müdigkeit dauerhaft loswerden inkl. Sofort-Anleitung

13 Minuten
vor 2 Jahren
#069 - 50h Arbeitswochen & Abnehmen klappt nicht - so verbrennst du dein Bauchfett (inkl. Sofort-Anleitung)

#069 - 50h Arbeitswochen & Abnehmen klappt nicht - so verbrennst du dein Bauchfett (inkl. Sofort-Anleitung)

15 Minuten
vor 2 Jahren
#068 - Stoffwechsel eingeschlafen - So verlierst du wieder Gewicht (inkl. Anleitung zum Stoffwechselboost)

#068 - Stoffwechsel eingeschlafen - So verlierst du wieder Gewicht (inkl. Anleitung zum Stoffwechselboost)

10 Minuten
vor 2 Jahren
#067 Schnell Abnehmen: Sollte ich joggen gehen?

#067 Schnell Abnehmen: Sollte ich joggen gehen?

9 Minuten
vor 3 Jahren
Alle Episoden anzeigen
In Podcasts werben
Schalte jetzt Werbung in Podcasts.
Episode melden

„#006 Warum dir ein Personal Trainer NICHT beim Abnehmen hilft“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

Abonnenten

Teilen

Mein Archiv

Deine Privatkopie der Folgen, die du nicht verlieren willst.

Podcast-Folgen verschwinden. Feeds werden auf die letzten Episoden gekürzt, Hoster räumen alte Dateien ab, Formate wechseln den Anbieter und lassen ihr Archiv zurück. Mit „Mein Archiv“ sichert podcast.de die Folgen deiner Podcasts für dich — angefangen bei den ältesten, denn die sind zuerst weg.

  • Deine gesicherten Folgen bleiben hörbar, auch wenn das Original offline geht.
  • Auch Folgen, die im heutigen Feed gar nicht mehr stehen — podcast.de kennt sie noch.
  • Herunterladen bleibt möglich, solange die Folge beim Podcaster liegt. Der zählt seine Abrufe wie bisher.
Startet bald

Sei beim Start von Mein Archiv dabei

Mein Archiv ist fast fertig. Trag dich ein, dann bekommst du eine E-Mail, sobald es losgeht – und bist von Anfang an dabei. Wir schreiben dir nur zum Start, keine Werbung, keine Weitergabe deiner Daten.

Du bekommst zuerst eine Bestätigungsmail. Abmelden geht jederzeit. Datenschutz