podcast.de
Anmeldung
Anmeldung Registrierung
Auto Hell Dunkel
Erweiterte Suche
  1. Startseite
  2. Podcasts
  3. Der Bauch-weg-Podcast mit Sebastian Steude Podcast
  4. #060 - 20 kg Gewichtsverlust als Außendienstmitarbeiter und 50 h Arbeitswoche (Interview mit Mark)
Vereinbare jetzt dein kostenloses Beratungsgespräch:
https://steude-sebastian.de/bewerbung Mark ist 46 Jahre alt und
arbeitet sehr erfolgreich im Außendienst. Aufgrund der langen
Arbeitstage und der vielen Autofahrten hat sein Gewicht Jahr für
Jahr zugenommen und mit 89 kg hat er sich letztendlich einfach
extrem unwohl in seiner Haut gefühlt. Nach unzähligen
Diät-Versuchen, die alle in einem Jo-Jo-Effekt endeten, hat er nun
mittlerweile 20 kg Gewicht verloren und geht wieder voller Freude
ins Freibad, weil er mittlerweile wieder stolz auf seinen Körper
ist. Wie er das geschafft hat, verrät er uns in diesem Interview.
Wenn du ohne Hunger, ohne Verzicht und ohne stundenlange
Sporteinheiten deinen Bauch loswerden willst, dann bist du hier
genau richtig. In diesem Podcast lernst du, wie du deine
Ernährungs- und Aktivitäts-Gewohnheiten neu sortierst, an deiner
inneren Einstellung arbeitest und dadurch ohne Einschränkungen
Gewicht verlierst und wieder in deine alten Hemden passt.

Weitere Episoden

#071 - Bauch flach bis zum Sommer – Bester Tipp für schnelle Fettverbrennung

#071 - Bauch flach bis zum Sommer – Bester Tipp für schnelle Fettverbrennung

10 Minuten
vor 2 Jahren
#070 - Keine Energie trotz genügend Schlaf - Müdigkeit dauerhaft loswerden inkl. Sofort-Anleitung

#070 - Keine Energie trotz genügend Schlaf - Müdigkeit dauerhaft loswerden inkl. Sofort-Anleitung

13 Minuten
vor 2 Jahren
#069 - 50h Arbeitswochen & Abnehmen klappt nicht - so verbrennst du dein Bauchfett (inkl. Sofort-Anleitung)

#069 - 50h Arbeitswochen & Abnehmen klappt nicht - so verbrennst du dein Bauchfett (inkl. Sofort-Anleitung)

15 Minuten
vor 2 Jahren
#068 - Stoffwechsel eingeschlafen - So verlierst du wieder Gewicht (inkl. Anleitung zum Stoffwechselboost)

#068 - Stoffwechsel eingeschlafen - So verlierst du wieder Gewicht (inkl. Anleitung zum Stoffwechselboost)

10 Minuten
vor 2 Jahren
#067 Schnell Abnehmen: Sollte ich joggen gehen?

#067 Schnell Abnehmen: Sollte ich joggen gehen?

9 Minuten
vor 3 Jahren
Alle Episoden anzeigen
In Podcasts werben
Schalte jetzt Werbung in Podcasts.
Episode melden

„#060 - 20 kg Gewichtsverlust als Außendienstmitarbeiter und 50 h Arbeitswoche (Interview mit Mark)“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

Abonnenten

Teilen

Mein Archiv

Deine Privatkopie der Folgen, die du nicht verlieren willst.

Podcast-Folgen verschwinden. Feeds werden auf die letzten Episoden gekürzt, Hoster räumen alte Dateien ab, Formate wechseln den Anbieter und lassen ihr Archiv zurück. Mit „Mein Archiv“ sichert podcast.de die Folgen deiner Podcasts für dich — angefangen bei den ältesten, denn die sind zuerst weg.

  • Deine gesicherten Folgen bleiben hörbar, auch wenn das Original offline geht.
  • Auch Folgen, die im heutigen Feed gar nicht mehr stehen — podcast.de kennt sie noch.
  • Herunterladen bleibt möglich, solange die Folge beim Podcaster liegt. Der zählt seine Abrufe wie bisher.
Startet bald

Sei beim Start von Mein Archiv dabei

Mein Archiv ist fast fertig. Trag dich ein, dann bekommst du eine E-Mail, sobald es losgeht – und bist von Anfang an dabei. Wir schreiben dir nur zum Start, keine Werbung, keine Weitergabe deiner Daten.

Du bekommst zuerst eine Bestätigungsmail. Abmelden geht jederzeit. Datenschutz