03 - Wie ist das mit der Achtsamkeit

Was es heißt es einen achtsamen Lebensstil zu führen und was mir
das gebracht hat erfahrt ihr in dieser Folge des Salon
Knuterbunt.Achtsamkeit ist eine Lebenseinstellung. Eine
Möglichkeit seine eigene Realität zu gestalten. Ein Weg zu
stetiger persönlicher Entwicklung. Eine bewußte Entscheidung, die
trainiert werden will. Ich erzähle euch in dieser Folge davon,
wie ich zu meiner Achtsamkeit gefunden habe, und welche Rolle
dabei ein Fotowalk am Donaukanal und meine Fotografie im
Allgemeinen spielt...