Startseite
Podcasts
Your time matters: Digital Detox Podcast
#08 - Wie „Offline-Abenteuer“ deine Komfortzone erweitern

#08 - Wie „Offline-Abenteuer“ deine Komfortzone erweitern

Your time matters: Digital Detox vor 6 Jahren

0:00

48:16

In dieser Podcastfolge findest du ein inspirierendes Gespräch mit
Georg Merkscha. Georg mag das Abenteuer und den Platz außerhalb
der Komfortzone. Das Leben bewusst und ohne Handy zu genießen,
das findet regelmäßig Platz in Georg’s Leben. In dieser
Podcastfolge erzählt Georg, wie er seine Urlaube ohne Smartphone
verbringt und er beschreibt seine Zeit, in der er sich bewusst
für ein Tastenhandy entschieden hat. Heute verwendet Georg ein
Smartphone, pflegt seinen bewussten Umgang damit und setzt sich
als Inspirationsquelle dafür ein. Georg ist Gründer von RealTalk
(www.realtalk.at) und ist Keynote Speaker mit viel Leidenschaft.

Du kannst Georg auf Instagram (@georgmerkscha) oder auf einer
RealTalk Veranstaltung erreichen.

In dieser Podcastfolge erfährst du:
Wieso das Smartphone zwar Sicherheit gibt, aber wenig mit
Abenteuer und Weiterentwicklung zu tun hat.Wie ohne dein Smartphone
zu reisen, dich dabei unterstützt, aus deiner Komfortzone zu
gehen.Inwieweit handy-freie Zeiten deine Kreativität fördert und
deine gegenwärtige Präsenz stärkt.Welchen Beitrag Dopamin dabei
hat, dass wir gerne auf unser Smartphone klicken.Wie es ist in der
heutigen, digitalen Welt mit einem Tastenhandy zu leben und wieso
dies entspannt.Inwiefern die Qualität deiner Beziehungen durch
deine Smartphone-Auszeit gesteigert werden kann.Wieso das
Ausschalten deines Smartphones ein „Nein“ für andere Menschen
bedeuten kann und gleichzeitig ein „Ja“ für deine Zeit
darstellt.Wie konkrete Empfehlungen von Georg aussehen, damit dein
Smartphone-Konsum bewusster wird.