#14 Raus aus der Smartphone-Komfortzone

Diese Podcastfolge besteht aus Reflexionsfragen sowie aus einer
Einladung, die dich ein Stück weit aus deiner Komfortzone bringen
soll.


Reflexions und die Beobachtung von deinem eigenen Verhalten ist
der erste Schritt für deine Transformation zu deinem bewussten
Smartphone Umgang. Deshalb lade ich dich in dieser Folge zu einer
Reflexion ein, nämlich: Wie geht es dir, wenn du ohne deinem
Smartphone aus dem Haus gehst? 


Hinterfrage dein Verhalten, deine Gedanken und deine Emotionen
dazu und entscheide dich bewusst, dich hin und wieder aus deiner
Komfortzone zu bringen.


Ich lade dich genau dazu ein: Lass dein Smartphone mindestens
einmal wöchentlich bewusst zu Hause und passe die Herausforderung
an deine Gewohnheiten an.


Ich freue mich, von dir zu hören!


 


Viel Spaß beim Anhören und alles Liebe, Christina


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