#30 Über den Umgang mit Leben und Tod

Deine Zeit ist wertvoll - das ist das Motto dieses Podcasts. Sich
dessen bewusst zu werden, dass unser Leben endlich ist - kann ein
Weg sein, um die eigene Lebenszeit wertzuschätzen. Genau darüber
darf ich in dieser Folge mit Isabel Rieger sprechen. Isabel
beschäftigt sich mit dem Umgang mit Leben und Tod und hat sogar
ein Buch über einen persönlichen Trauerprozess geschrieben.


In dieser Folge sprechen wir über diese Themen und vor allem, wie
die Integration von Tod dazu beitragen kann, das Leben intensiver
zu leben.
 


Du erfährst in dieser Podcastfolge:


Wieso es wertvoll sein kann, das Thema Tod in das Leben zu
integrieren.

Wie Akzeptanz für eine schwere Situation dabei helfen kann,
Vertrauen in das Leben aufzubauen und Trauerprozesse zu
durchlaufen.

Inwiefern die Akzeptanz von Endlichkeit dabei unterstützen
kann, das Leben intensiver wahrzunehmen.

Wie du Wunder in scheinbar alltäglichen Momenten wahrnehmen
kannst.

Inwiefern es unterstützen kann, Gedanken und Emotionen
Ausdruck zu verleihen.

Warum jeder Trauerprozess individuell ist.

Konkrete Schritte, um dich für den Umgang mit dem Tod zu
öffnen.

Was wir über Leben und Tod von der Natur lernen können.

Wieso sich Leben und Tod nahe stehen und inwiefern es einen
Zyklus darstellt, der ineinander greift.



 


Du kannst Isabel über Instagram erreichen (isabel__rieger).


Du kannst ihr Buch „Die fliegende Schildkröte“ hier bestellen:
https://www.buch7.de/produkt/die-fliegende-schildkroete-isabel-rieger/1040918745?ean=9783347215399


 


Viel Spaß beim Anhören und alles Liebe, Christina


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