#36 Vom Konsumieren zum authentischen Kreieren auf sozialen Medien

In dieser Podcastfolge spreche ich mit Saskia Langholf von Golden
Hearts Coaching. Saskia führt ein Online-Coaching-Business.
Obwohl sie online präsent ist, setzt sie sich sehr stark mit
ihrem bewussten Smartphone-Umgang auseinander. Wir sprechen vor
allem darüber, wie es Saskia schafft, achtsam mit sozialen Medien
umzugehen und warum sie sich dafür entschieden hat, sich echt,
authentisch und nicht Rund-um-die-Uhr auf sozialen Netzwerken zu
zeigen.


 


Du erfährst in dieser Podcastfolge:


Wie du mit Vergleich auf sozialen Netzwerken umgehen kannst.

Wie du es schaffen kannst, dich nicht von scheinbar
„perfekten“ Profilen leiten zu lassen.

Warum es von uns selbst ablenkt, wenn wir ständig das Leben
anderer Personen „konsumieren“.

Wie du mit dem „schlechten Gewissen“ umgehen kannst, das dir
sagt, du müsstest ständig etwas auf soziale Netzwerke posten, um
gesehen zu werden.

Ein Weg um herauszufinden, was du im Leben willst.




 


Du kannst Saskia online erreichen: www.goldenheartscoaching.de
Und auf Instagram: @saskia.ananda.langholf



 


Viel Spaß beim Anhören und alles Liebe, Christina


Schau gerne vorbei uns lass dich von meinem Digital Detox
Coaching inspirieren: www.christinafeirer.com


Instagram/Facebook: @christinafeirer