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#25 - Einblicke in Calisthenics mit Monique König

#25 - Einblicke in Calisthenics mit Monique König

TRAIN SMART. MOVE WELL. vor 5 Jahren
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Laut Wikipedia ist Calisthenics ist ein international
gebräuchlicher Kulturbegriff, welcher Eigengewichtsübungen
integriert. Dreh- und Angelpunkt der Szene sind sogenannte
Calisthenics-Parks. Diese umfassen in der Regel Stangen
verschiedener Höhe und Position, welche Barren und Reck
nachempfunden sind. Aber ist das wirklich alles? Monique König gibt
uns in dieser Folge die Antworten zu sämtlichen Fragen zu
Calisthenics - check it out!

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