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TRAIN SMART. MOVE WELL. Podcast
#28 - Reiten und Fitness mit Sarah Schreiber

#28 - Reiten und Fitness mit Sarah Schreiber

TRAIN SMART. MOVE WELL. vor 5 Jahren

Was hat Fitness mit dem Reitsport zu tun? Warum sollten Reiter nicht nur ihr Pferd, sondern auch sich selber trainieren? Das und viele mehr besprechen Sarah Schreiber und ich in dieser Folge!

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Mein heutiger Gast ist Sarah Schreiber von Reitersport. Sarah ist
meine Cousine, aber tatsächlich haben wir vor ein paar Jahren noch
aus einem anderen Grund eine starke Connection aufgebaut: Sarah
hatte einen Bandscheibenvorfall und ist dadurch bedingt im
Anschluss an ihre Reha zu mir ins Personal Training gekommen, um
wieder Vertrauen in ihren Rücken aufzubauen. Das haben wir sehr gut
geschafft, denn heute turnt sie wieder völlig schmerzfrei durch die
Gegend, ist selber Trainerin geworden und spezialisiert sich nun
darauf, Reiter fit für ihr Pferd zu machen. Warum Training auch
oder gerade für Reiter super wichtig, darüber sprechen wir in der
heutigen Folge von TSMW.