7. Folge Kritik und Missverständnisse beim Intuitiven Essen

So viele Menschen verstehen nicht wie Intuitives Essen gehen kann,
weil sie sich schwer von dem Gedanken lösen können, dass Essen ganz
anders gehen kann als Diät zu machen. 

Intuitives Essen bedarf der Selbstliebe und einen guten Kontakt
zum Körper. Also wirklich zu fühlen, was der Körper braucht, es
zu respektieren und zu honorieren.