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Belly & Mind - Die Anti-Diät Podcast
3. Folge Was ist Intuitives Essen und welche Unterschiede gibt es?

3. Folge Was ist Intuitives Essen und welche Unterschiede gibt es?

Belly & Mind - Die Anti-Diät vor 5 Jahren

Intuitives Essen und worau es ankommt

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Es gibt so viele Therapeuten und Coaches die sich mit Intuitivem
Essen auseinander setzen, aber worauf kommt es eigentlich an. Was
ist überhaupt Intuition beim Essen?

Was muss ich alles beachten, wenn ich zu meiner Intuition zurück
möchte? Das aller erste was mir im Weg zu meiner Intuition steht
ist mein Wunsch Gewicht abzunehmen, denn wenn das mein Ziel ist -
und der Körper sich nur in die eine aber nicht in die andere
Richtung verändern darf, ist es als würde etwas nicht "da sein"
dürfen. Es ist wie eine darunter liegendes Verbot, ein Geheimnis,
etwas über das nicht gesprochen werden darf.