#10 - Gier wegen schlechtem Schlaf

Schlechter Schlaf und zu wenig Schlaf fördern nicht nur den
Appetit, sondern auch Heisshunger auf Junkfood. Du erfährst,
warum dies der Fall ist, welche Studien diesbezüglich
durchgeführt wurden und warum sich Menschen mit  Bulimie und
Binge Eating in einem Teufelskreis aus Essanfällen und
Schlafmangel befinden.