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  4. Wie verhindere ich die ungeliebten „Weihnachts-Pfunde“? Peter Hinojal gibt wertvolle Tipps.
In dieser Folge spreche ich mit Peter Hinojal über die oftmals
beklagten „Weihnachtspfunde“. Entstehen sie wirklich zwischen
Weihnachten und Silvester oder gibt es dafür vielleicht andere
Gründe? Und warum ist das aufgebaute Fett nicht nur ein
ästhetisches Problem? Wie schlimm sind die „Weihnachtsgenüsse“ wie
Glühwein und gebrannte Mandeln wirklich? Und mit welchen einfachen
Tipps kann ich meine Form auch in dieser genüsslichen Zeit halten?
Viel Spaß bei dieser Folge und wie immer freuen wir uns, wenn ihr
den Podcast mit Freunden und Bekannten teilt und uns in den
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„Wie verhindere ich die ungeliebten „Weihnachts-Pfunde“? Peter Hinojal gibt wertvolle Tipps.“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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