Fitness Mythen-Check und Abnehm-Tipps mit Peter Hinojal

In dieser ersten Folge 2022 kläre ich mit Peter Hinojal einige
Fitness Mythen zum Thema Fettverbrennung, Gewichtsreduktion und
Muskelaufbau. Lasst euch begeistern von seiner Klarheit und
professionellen Aufklärung. Hier einige Themen die wir besprechen:
Kann man Fett wegmassieren? Nimmt man genau dort ab, wo man
besonders intensiv trainiert? Verbrennt man mehr Fett wenn man viel
schwitzt? Werden Muskeln zu Fett, wenn man keinen Sport mehr macht?
Viel Spaß bei dieser Folge und wir würden uns freuen, wenn ihr sie
mit Freunden und Bekannten teilt. Hinterlasst uns auch gerne eine
Bewertung auf Apple Podcast!