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  4. Meditation - awaken your Chakras
Für die heutige Folge, hat die liebe Doris eine wundervolle
Chakra Meditation für dich vorbereitet. 

Chakren sind unsere Energiekanäle, damit unsere Energie optimal
fließen kann, sollten Sie alle geöffnet sein.

Die Meditation hilft dir dabei, wieder mehr in Einklang mit dir
Selbst zu kommen.

Nimm dir dafür 20 Minuten Zeit, suche dir einen ruhigen Platz und
mache es dir bequem. 

Wir wünschen dir ganz viel Freude bei der Meditation.

Deine Doris und Ann-Cathrin

Schreibe uns gerne deine Gedanken zu dieser Folge auf
Instragam.

Du findest uns unter:

@sahayoga_zh

@anncathrin_ket

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„Meditation - awaken your Chakras“

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