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Warum hochsensible Menschen (HSM) keinen Kaffee trinken sollten

Warum hochsensible Menschen (HSM) keinen Kaffee trinken sollten

hochsensibel-leicht-leben-podcast vor 4 Jahren

Wie wirkt Kaffee sich auf den Organismus von hochsensiblen Personen aus und was sind Alternativen?

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Für hochsensible Menschen (HSM) ist es hilfreich,
möglichst viele Stressoren zu vermeiden. Ein
Faktor, der die Überreizung von Hochsensiblen in die Höhe treiben
kann, ohne dass es Ihnen bewusst ist, ist der
Kaffee.

Warum ein Leben für hochsensible Personen (HSP) ohne
Kaffee viel entspannter ist, erfährst du in meinem heutigen
Beitrag.

In diesem Beitrag erkläre ich dir
die Wirkung von Kaffee und Koffein auf
unser Körper-Geist-Seele-System und welche
möglichen Alternativen es gibt, damit du deine Kaffeemomente
weiterhin genießen kannst und unnötige Überstimulation
vermeidest.

Ich lade dich ein, das Experiment mal für 2 Wochen zu
wagen und zu prüfen, welche Veränderung ein Alltag
ohne Kaffee bei dir hervorruft. Ich bin gespannt, von dir zu
hören, was der Selbstversuch bei dir bewirkt.

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