#1 - Gute Laune Tag - 1. Tag der 21 Tage Challenge
8 Minuten
Podcast
Podcaster
Beschreibung
vor 2 Jahren
Endlich geht die 21 Tage Challenge an den Start. Wir wünschen Dir
viel Spaß und GUTE LAUNE. Und denke daran es geht nicht um
Bestleistungen, sondern nur darum 21 Tage 21 Minuten aktiv zu sein
und jeden Tag einen Akzent aus den Bereichen Achtsamkeit,
Kräftigung oder Beweglichkeit in den Fokus zu nehmen. Viel Spaß
heute.
viel Spaß und GUTE LAUNE. Und denke daran es geht nicht um
Bestleistungen, sondern nur darum 21 Tage 21 Minuten aktiv zu sein
und jeden Tag einen Akzent aus den Bereichen Achtsamkeit,
Kräftigung oder Beweglichkeit in den Fokus zu nehmen. Viel Spaß
heute.
Weitere Episoden
8 Minuten
vor 2 Jahren
9 Minuten
vor 2 Jahren
7 Minuten
vor 2 Jahren
10 Minuten
vor 2 Jahren
9 Minuten
vor 2 Jahren
Kommentare (0)