#9 - Kopfdreher- 9.Tag der 21 Tage Challenge ~ Firmenlauf Potsdam

Nackenschmerzen stellen ein zunehmendes Problem unserer westlichen
Gesellschaft dar. Etwa 71 % aller Menschen leiden irgendwann in
ihrem Leben explizit unter Nackenschmerzen. Deshalb geht es in
dieser Folge um den Kopf und die Entspannung der HWS.

#9 - Kopfdreher- 9.Tag der 21 Tage Challenge

Beschreibung

Weitere Episoden

#21 - Zu den Sternen greifen - 21. Tag der 21 Tage Challenge

#20 - Dips für starke Arme - 20. Tag der 21 Tage Challenge

#19 - 3-Minuten Meditation - 19. Tag der 21 Tage Challenge

#18 - Schülteröffnung- 18. Tag der 21 Tage Challenge

#17 - Bauchkräftigung- 17. Tag der 21 Tage Challenge

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