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Beschreibung
vor 4 Jahren
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Willkommen zurĂŒck! Ich freue mich, dass ihr im Jahr 2022 wieder
dabei seid und ihr könnt euch auf ein paar tolle Folgen freuen!
In dieser Folge geht es um die verschiedenen Stadien der
VerhaltensverĂ€nderung. HierfĂŒr schauen wir uns das
Transtheoretische Modell nach Di Clemente und Prochaska an. Eine
Ănderung in unserem Verhalten passiert normaler weiĂe nicht
einfach mal schnell von heute auf Morgen, sondern bahnt sich an.
Zu wissen, in welchem Stadium der Motivation man fĂŒr eine
VerhaltensverÀnderung gerade ist, hilft nicht nur in der
Selbstreflexion, sondern auch dabei seine Klient:in in der
Therapie adÀquat zu begleiten oder auch als angehörige Person das
Verhalten einer konsumierenden Person besser einschÀtzen zu
können.
Ich wĂŒnsche euch viel SpaĂ mit dieser Folge!
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Blackbox â Verstehen, was im Kopf passiert
Die Psychologinnen Maxi und Babsy nehmen euch mit in die
unterschiedlichen Ecken unserer Psyche â mal anhand spannender
Fallanalysen, mal im GesprĂ€ch ĂŒber Alltagsthemen.
Ein Podcast fĂŒr alle, die psychologische Themen verstĂ€ndlich
und spannend aufbereitet mögen.
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