67. Träume als Belastung - Wie Träume mit Drogenkonsum zusammenhängen

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In dieser Podcastfolge geht es um den Einfluss von Drogen auf
unsere Träume. Dabei besprechen wir auch die weitverbreitete
Meinung, ob Cannabis wirklich dafür sorgt, dass wir nicht mehr
träumen. Wir besprechen auch die sogenannten "Drug Dreams" und
wie sie sich von normalen Träumen unterscheiden.


Ein weiterer Schwerpunkt liegt auf der Frage, wie man schlechte
Träume umgehen kann. Dabei stelle ich eine einfache Übung vor um
wieder zu einer erholsameren Nacht zurückzukehren.


Hört gerne rein und erfahre mehr über die Zusammenhänge von
Drogen und Träumen!


Quellen und Links zur Folge: Träume als Belastung – Wie Träume
mit Drogenkonsum zusammenhängen - stefanieboetsch.de
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Ein Podcast für alle, die psychologische Themen verständlich
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