83. Wie Achtsamkeit Konsumkontrolle und Nüchternheit unterstützt

83. Wie Achtsamkeit Konsumkontrolle und Nüchternheit unterstützt

vor 2 Jahren
40 Minuten
0
0 0

Beschreibung

vor 2 Jahren

Unterstütze Jetzt Psychoaktiv auf
Steady und erhalte Zugriff auf den werbefreien
Premium-Feed!


Achtsamkeit ist das Gegenteil von Sucht! Okay, das ist vielleicht
etwas hoch gesteckt, aber Achtsamkeit kann tatsächlich sehr gut
helfen aus Sucht-Dynamiken auszusteigen und sowohl den nüchternen
Alltag als auch den bewussten Konsum von Alkohol und anderen
Drogen stark unterstützen. Wie das genau funktioniert, wer
eigentlich Jon Kabat-Zinn ist und was Nicht-Newtonsche
Flüssigkeit mit dem Ganzen zu tun hat erfahrt ihr in dieser
Folge! Alle Quellen findet ihr unter diesem
Link.
Werbepartner Buch: Drogen und ihre Wirkung WhatsApp-Channel
Suchttherapeutische Praxis - buche dir dein kostenloses
Erstgespräch! Zuhörerumfrage Extras

Psychoaktiv-Merch

Zum Newsletter

Anonyme Folgenwünsche

15
15
Episode teilen
83. Wie Achtsamkeit Konsumkontrolle und Nüchternheit unterstützt
83. Wie Achtsamkeit Konsumkontrolle und Nüchternheit unterstützt

Close