Achtsamkeit ist das A und O

Podcast für wunderbare Gedanken vor 6 Jahren

Interview mit Jane Eggers

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"Warum kann ich das nicht, andere haben damit kein Problem?",
"Stimmt etwas nicht mit mir?" So oder so ähnliche Gedanken hatte
auch Jane. Denn immer wenn sie zu einem Netzwerktreffen fuhr, war
sie danach platt wie ein Plätzchen und konnte kaum noch arbeiten.
Sie trifft sich gerne mit Menschen, daran konnte es nicht liegen.
Also zwang sie sich zum Weiterarbeiten. Doch das konnte nicht des
Rätsels Lösung sein, dachte Jane sich. Irgendwann hat sie für sich
entdeckt, dass sehr wohl alles mit ihr in Ordnung ist. Sie hat
erkannt, dass sie achtsam mit sich selbst umgehen darf. Dass es
keinen festgeschriebenen Maßstab gibt, was man mit der eigenen
Energie alles leisten könnten muss. So konnte sie für sich einen
Weg finden, der ihr für ihr gesamtes Leben mehr Energie und damit
auch Lebensqualität schenkt. Am besten lässt du dir das von Jane
selbst erzählen. Ich wünsche dir viel Freude beim Wahrnehmen und
Entdecken! Herzliche Grüße, deine Carina