#10 | Die Psyche in der Krise

Weniger Sonne, kürzere Tage und vierter Lockdown – das kann doch
nicht gut für die Psyche sein, oder? Dr. Daniela Amberger-Otti
und Dr. Helmut Schöggl von der Universitätsklinik für Psychiatrie
und Psychotherapeutische Medizin klären heute über den
Unterschied einer chronischen Depression und saisonal abhängigen
„Winterdepression“ auf.


Die beiden Expert*innen wissen, wie man wieder Licht ins Dunkle
bringt (Stichwort Lichttherapie) und verraten außerdem ihre
persönlichen Tipps, um dem Herbstblues entgegenzuwirken. Warum
manche Leute Schicksalsschläge besser aushalten als andere und ob
die Genetik eine Rolle dabei spielt, erfahren Sie hier.





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