Bodybuilding Insights: Die Evolution von Luis Frielingsdorf @luisfrielingsdorf

In der heutigen Episode haben wir Luis Frielingsdorf
(@luisfrielingsdorf) zu Gast.


Er befindet sich aktuell in seiner 4. Wettkampfvorbereitung für
die Frühjahrssaison 2024, in der er ein deutlich verbessertes
Paket auf die Bühne stellen möchte.


Was er dafür alles anders gemacht hat, als in den Prep davor,
hört ihr in dieser Episode.


Hosts:


Peter - ⁠https://www.instagram.com/peterstark_strongliving/⁠


Alex - ⁠https://www.instagram.com/coachalexanderkrump/⁠


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Gast:


https://www.instagram.com/luisfrielingsdorf/