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ALOHA - Anders leben ohne Angst Podcast
#36 5 Tipps wie du leichter Grenzen setzen kannst

#36 5 Tipps wie du leichter Grenzen setzen kannst

ALOHA - Anders leben ohne Angst vor 5 Jahren

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15:22

Wie oft sagst du JA meinst aber NEIN? Wie oft findest du dich in
Situationen wieder, die du dir so nicht vorgestellt hast? Warum
es uns nicht immer so leicht fällt Grenzen zu ziehen und und
oftmals doch JA sagen, obwohl wir NEIN meinen, liegt daran, dass
wir uns sehr früh eine Strategie zurecht gelegt haben, wie wir
uns zu verhalten haben um Liebe und Anerkennung zu bekommen oder
einen bestimmten Schmerz zu vermeiden.

Warum auch immer es dir vielleicht schwer fällt deine Grenzen zu
setzen und diese zu wahren, hat nichts mit deinem wahren ich bin
zu tun, sondern viel mehr mit deinem angepassten ich bin.

Diese Folge soll dir dabei helfen zu verstehen weswegen es nicht
immer so leicht ist die eigenen Grenzen zu kennen und zu setzen
und entält 5 wertvolle Tipps, wie du leichter Grenzen setzen
kannst.

Viel Freude mit dieser Folge.

Weitere Inspirationen findest du auch auf meiner Website
www.harnoncourt-coaching.com oder auf meinen Social Media Kanälen
unter meinen Namen und @margueriteharnoncourtcoaching.

Wenn dir diese Folge gefallen hat freue ich mich wenn du sie mit
Freunden teilst, mir einen Kommentar oder auch gerne eine
Bewertung hinterlässt.

Pass gut auf dich auf.

Alles Liebe

Deine Marguerite