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ALOHA - Anders leben ohne Angst Podcast
#136 Ich verstehe meine Muster, warum ändert sich nichts?

#136 Ich verstehe meine Muster, warum ändert sich nichts?

ALOHA - Anders leben ohne Angst vor 3 Monaten

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Du kennst deine Muster. Du verstehst deine Trigger. Du hast viel
über dich nachgedacht und trotzdem landest du immer wieder an
derselben Stelle.

Marguerite spricht darüber, warum unser Nervensystem, unser
Körper und unsere Gefühle bei echter Veränderung eine
entscheidende Rolle spielen. Und wie du beginnst dir selbst
wieder zuzuhören. Schritt für Schritt.

In dieser Folge erfährst du: Warum noch mehr
Wissen oft nicht ausreicht, um etwas wirklich zu verändern.
Welche Rolle dein Nervensystem dabei spielt. Wie du lernst die
Signale deines Körpers wieder wahrzunehmen. Warum Veränderung
nicht von heute auf morgen passiert.

Die drei Fragen aus dieser Folge — für dich zum
Nachspüren:

Was passiert gerade in meinem Körper?

Was nehme ich wahr?

Was brauche ich gerade wirklich?

Du möchtest tiefer gehen? 1:1 Begleitung online
oder in meiner Praxis in Wien.

mh@harnoncourt-coaching.com

www.harnoncourt-coaching.com

ALOHA Mala Handyketten:
www.harnoncourt-coaching.com/webshop/aloha-mala-handyketten

Wenn dir diese Folge gefallen hat, freue ich mich sehr über deine
5-️️️️️ Bewertung und wenn du sie mit jemandem teilst, dem genau
das gerade guttun könnte.

Inspirationen rund um Mut, Zuversicht und Vertrauen findest du
auch auf Instagram unter ⁠⁠@margueriteharnoncourtcoaching⁠⁠