Körperwahrnehmung und Stress
Wie Du auch ohne Meditation Deine Körpersignale wahrnehmen kannst.
8 Minuten
Podcast
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Beschreibung
vor 4 Jahren
Vielen Menschen gelingt es nur schwer, innerlich zur Ruhe zu
kommen. Den Körper und seine Botschaften wahrzunehmen. Trotzdem
gibt es Wege, wie man feststellen kann, dass man sich auf dem Weg
Richtung Streß gemacht hat.
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