Lächle und die Welt ...

vor 3 Jahren

Wie angenehme Gefühle unsere Welt erweitern

9 Minuten

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Podcast

Podcaster

Selbstwert und Resilienz

Voller Energie und Selbstliebe durchstarten

Bildung , Gesundheit & Fitness

Beschreibung

vor 3 Jahren

In dieser Folge geht es um den Broaden-und-Build Effekt. Die
Psychologin Barbara Fredrickson hat diesen seit über 20 Jahren im
Fokus. Und auch wir können sehr einfach erspüren, was dieser
bewirkt und wie wir unsere Welt zum Lächeln bringen. Sich der
Wahlmöglichkeiten bewusst zu werden und dann eine selbstbestimmte
Entscheidung in Richtung Lächeln und Freude zu wählen, verändert
tatsächlich die Welt.