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  4. gefühle anerkennen und damit umgehen
Wenn man nicht weiß, was man fühlt, wieso man sich so fühlt, wovor
man Angst hat, warum man sich nicht gut (genug) fühlt oder nicht
weiter weiß, muss man manchmal tiefer schauen, wovor man Angst
haben könnte. Das und wie du mit deinen Gefühlen umgehen kannst
oder sie anerkennst gibt's hier 🫶

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„gefühle anerkennen und damit umgehen“

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