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  4. 09: -20 kg in 6 Monaten - Fabians Diätprozess
In dieser Podcastepisode sprechen Andi und Fabian über Fabians
Diätprozess und wie er im letzten halben Jahr 20kg Körperfett
abnehmen konnte. 

Außerdem geht es um die notwendigen Stellschrauben für eine
erfolgreiche Diät und wie Fabian diese umgesetzt und in seinen
Alltag integriert hat.

Möchtest Du dein Training und/oder deine Ernährung aufs nächste
Level heben und brauchst dafür kompetente Unterstützung? Setze
sich gern mit uns in Verbindung!

Instagram: @upraise.fitness

Unser Trainingsprogramm für Vielbeschäftigte:
https://upraise.fitness/products/upraise-lite

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„09: -20 kg in 6 Monaten - Fabians Diätprozess“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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