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  4. 20: Häufige Fehler in der Aufbauphase!
In dieser Folge sprechen wir über häufige Fehler im Aufbau und
wie du sie verhindern kannst.

Wenn du professionelle Unterstützung bei deiner Trainings- und
Ernährungsplanung benötigst, bieten wir ein umfassendes
Coaching-Programm an. Egal ob du ein Freizeitathlet oder ein
ambitionierter Wettkampf-Powerlifter bist oder werden willst, wir
unterstützen dich gerne auf deinem Weg zum Erfolg. Wenn du dich
dafür interessierst, kontaktiere uns im Formular unten auf
unserer Website: upraise.fitness

Um immer auf dem neuesten Stand zu bleiben, folge uns gerne auf
Instagram unter @upraise.fitness - Dort findest du auch unsere
jeweiligen Channel, auf dem wir regelmäßig spannende Inhalte rund
um Fitness und Kraftsport teilen.

Wir hoffen, dass dir diese Folge gefällt und freuen uns auf dein
Feedback!

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„20: Häufige Fehler in der Aufbauphase!“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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