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#35 Angeleitete Soforthilfe und Ursachenbehebung zur Auflösung von Ängsten

#35 Angeleitete Soforthilfe und Ursachenbehebung zur Auflösung von Ängsten

Resilienz #On vor 5 Jahren
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21:41
Die Heutige Podcast-Folge widme ich den vielen Anfragen zum Thema
Angst und wie du sie sofort in den Griff bekommst und nachhaltig
auflösen kannst. Um der Angst entgegenzuwirken, habe ich dir zwei
Methoden mitgebracht. Die eine ist eine Art Soforthilfe, wenn du
mitten im Angstgefühl oder sogar einer Panikattacke steckst. Die
andere Methode widmet sich der Ursachenbehebung. In dieser Folge
lernst du was du konkret tun kannst, wenn dich ein starkes
Angstgefühl oder eine Panikattacke überfällt eine Methode zur
Behebung der Ursache kennen deinen Wunschzustand kennen wie du
belastende Ereignisse aus deiner Vergangenheit nachhaltig
neutralisieren kannst In beiden Methoden wirst du von mir
vollkommen angeleitet Schreibe mir gerne auf Instagram, welche
Methode du besonders wirksam findest. Noch ein kleines : Mein
Resilienz-Kurs für den Joballtag feiert gerade seinen 1-jährigen
Geburtstag und ist 30% günstiger für 69€ statt 99€ zu haben. Fühl
dich lieb gedrückt, deine Kristin

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„#35 Angeleitete Soforthilfe und Ursachenbehebung zur Auflösung von Ängsten“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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