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#6 – Lösungsorientierung: Weg vom Problem hin zur Lösung!
15 Minuten
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Beschreibung
vor 3 Jahren
In dieser Folge geht es um Lösungsorientierung. Ich stelle dir
die fünf Prinzipien der Lösungsorientierung vor:
1) Trennung von Problem und Lösung
2) Konstruktivität
3) Zirkulation
4) Ressourcenorientierung
5) Veränderung
Reflexionsfragen:
· Erinnere dich
an eine schwierige Situation, die du erlebt hast. Hast du viel
Zeit gebraucht, um das Problem in all seinen Einzelheiten zu
durchdringen?
· Hast du eine
Vorstellung deiner Zukunft und deiner Ziele, die du erreichen
möchtest? Hast du ein Visionboard?
· Kennst du deine
Ressourcen? Hast du Zugang zu ihnen?
· Welche
Barrieren können auf dem Weg zu deiner Lösung auftreten?
Zusammenfassung:
#1. Wende nur so viel Energie für die Problemanalyse auf wie du
benötigst, um aus deinen Fehlern zu lernen.
#2. Sei dir klar darüber wie deine Lösung aussehen soll.
#3. Prüfe was du bereits heute kannst und hast, um deine
(Teil)Ziele zu erreichen.
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