#40 Unsere Trauer hat viele Gesichter

"Die Welt ist eine maladaptive Lösung für ein nicht
existierendes Problem."
- KENNETH WAPNICK





Es ist mal wieder Dienstag und ich bin zurück mit einer
neuen happycoollove Podcast Episode. In der heutigen
Folge geht es um die vielen Gesichter, die unsere
Trauer annimmt. 


Nachdem ich vor kurzem einen kleinen Moment der Irritation mit
dem Thema hatte, habe ich wieder einmal hingesetzt und viel für
euch darüber nachgedacht. Damit euch hoffentlich es beim
nächsten Mal gelingt, Verständnis aufzubringen, anstelle
von irritiert zu sein. Wir alle haben bewusst oder unbewusst
eine Idee davon, wie Trauer zu funktionieren hat. Auch ich, das
ist mir letzte Woche sehr klar geworden. Und dann hat mich
die Situation der letzten Woche wieder daran daran
erinnert, wie verschieden wir mit Traurigkeit umgehen.


Wir alle haben auch immer wieder Ego-Gedanken


Ego-Gedanken passieren. Es geht nicht darum, dass wir nie
wieder einen Ego-Gedanken haben. Aber es geht sehr wohl darum,
Verantwortung für deine lieblosen Gedanken zu übernehmen
und was genau wir dann als nächstes tun. 


Ich bin letzte Woche gestolpert. Denn ich habe eine Person
verurteilt, weil sie augenscheinlich nicht so getrauert hat,
wie ich Trauer verstehe. Ich war also irritiert, weil ich eine
bestimmte Idee davon hatte, wie Trauer richtig funktioniert. Im
Nachhinein finde ich meine Sichtweise zwar verrückt, aber in
dem Moment hat die Person die für mich offensichtlichen
Merkmale von Trauer nicht ausgestrahlt. Also war meine
Schlussfolgerung, dass sie dann w