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Mindlook - Geführte Meditationen Podcast
Meditation Erwartungen loslassen | Geführte Meditation für mehr Glück & Zufriedenheit

Meditation Erwartungen loslassen | Geführte Meditation für mehr Glück & Zufriedenheit

Mindlook - Geführte Meditationen vor 6 Jahren

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13:42

Die geführte Meditation hilft dir dabei deine Erwartungen
loszulassen. Häufig haben wir Erwartungen an uns selbst oder wir
spüren die Anforderungen in unserem Umfeld. Wer Erwartungen hat,
der kann enttäuscht werden. Mit dem richtigen Umgang mit
Erwartungen können machen wir uns weniger Druck und können
glücklich werden, indem wir das Leben so annehmen, wie es ist.
Nach der Meditation wirst du das Gefühl von Glück, Freude und
Akzeptanz spüren. Viel Spaß mit der Meditation.
May all beings be happy. Über diesen Kanal: Bei
Mindlook findet ihr verschiedene geführte Meditationen für
Anfänger und Fortgeschrittene. Die Meditationen haben
unterschiedliche Themen wie z.B. Achtsamkeit, Stress bewältigen,
Angst loswerden, Atemübungen, negative Phasen überstehen, Hilfe
beim einschlafen u.v.m. Die Meditationen sollen dir helfen, dein
Leben achtsamer und bewusster zu leben und es nachhaltig und
positiv zu beeinflussen.

Meditation Journal: ⁠⁠⁠meditation-journal.de⁠⁠⁠

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Anfänger und Fortgeschrittene. Die Meditationen haben
unterschiedliche Themen wie z.B. Achtsamkeit, Stress bewältigen,
Angst loswerden, Atemübungen, negative Phasen überstehen, Hilfe
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Leben achtsamer und bewusster zu leben und es nachhaltig und
positiv zu beeinflussen. May all beings be happy.

Music: Liam Thomas - No Time